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彼氏・彼女がそっけない…カップルの倦怠期チェックリスト

ここでは、カップルに倦怠期が訪れたときの特徴を紹介していきます。

彼氏・彼女がそっけなくて「もしかして倦怠期？」と悩んでいる人は、該当するものがあるかチェックしてみてください。

また、自分自身の恋人への気持ちが冷めてると感じる人も、当てはまるか確認してみましょう。

カップルの倦怠期チェックリスト

連絡頻度が減る
会う回数が減る
笑顔がお互いに減る
会話が盛り上がらない
服装や髪型に気を遣わなくなる
ちょっとしたことで腹が立つ
記念日や誕生日を祝わなくなる
家に来ると「早く帰ってほしい」と思う
キスをしてこない・拒絶される
スキンシップがなくなる
全くドキドキしない
他の異性に興味を示し始める
デートに行くことが面倒になる

「そもそもそんなに連絡を取り合わない」「お互いお喋りなタイプではない」といった場合には、違う視点からチェックしてみてくださいね。

目安としては、上記のチェックリストの2項目以上に当てはまるのであれば倦怠期に突入してると判断できます。

倦怠期でやってはいけないこと！彼女がそっけない時！

彼女だけ倦怠期に陥ったとき、男性側の行動次第では別れの危機に繋がる可能性があります。

関係修復を望んでいるのであれば、このような行動は避けましょう。

彼女だけ倦怠期の時のNG

彼女を責める・強く否定する
空気を読まずに一緒に居る
連絡をせず完全に放っておく
他の異性と遊ぶ・浮気する
機嫌をとろうと下手に出る

では、それぞれの事柄について詳しく解説していきます！

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彼女を責める・意見や考えを強く否定する

彼女の気持ちが離れていると感じた時、苛立ちを覚えて優しくなれない男性は少なくないでしょう。

しかし倦怠期で愛情が冷めてる中、彼氏から責められたり、いちいち意見を否定されたら、彼女の気持ちは更に遠ざかってしまいます。

彼女への接し方のポイントとして、以下のことを押さえておきましょう。

彼女が冷たい態度をとっても仕返ししない
彼女の言うことに突っかからない

倦怠期に入るとどうしても彼氏へのあたりがきつくなったり、あからさまにそっけない対応をしたししてしまう女性は多いのです。

そんな態度に傷ついたり腹が立ったりしたとしても「自分も同じように接してやろう」なんて思わないでくださいね。

また、些細なことで口論になりがちなのも倦怠期あるあるなのです。

彼女が「いちいち否定してくる」と感じないよう、いつも以上に口調には気をつけましょう。

しつこく迫る・空気を読まずに一緒に居ようとする

どうにかして彼女の気持ちを取り戻そうと、必死になって距離を縮めようとするのは逆効果となってしまいます。

以下のような行動は、控えることが大切ですよ。

頻繁にデートに誘ったりしつこく迫る
気持ちを考えず無理に一緒に居ようとする

倦怠期に陥ってしまった女性は、「できれば、今は彼氏と必要以上にコミュニケーションをとりたくない」と望んでいます。

そのためあなたが空気を読まずにグイグイ接近していくと、その分彼女の気持ちは遠ざかってしまうでしょう。

倦怠期中は、距離感・接し方には十分気を付けなくてはいけません。

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彼氏の気持ちを知りたい
彼に冷められてるのかもしれない
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連絡をせず完全に放っておく

彼女の気持ちを無視して無理に一緒に居ようとするのはダメですが、かといってあなたから一切連絡をせず完全に放置するのも良くありません。

連絡頻度が減っても過度に遠慮しない
放置しすぎると自然消滅する可能性も

明らかに彼女のLINEや電話をしてくる回数が減少すると、「そっとしておいた方が良いのかも…」と思えてしまう人もいるでしょう。

しかし、完全放置は2人にとって何の解決にも繋がりません。

最悪の場合、何となくお互い連絡しづらくなりいつの間にか関係が終わる……なんてことにもなってしまいます。

無理してまでマメに連絡する必要はありませんが、さりげなく自分の存在をアピールすることが大切です。

他の異性と遊ぶ・浮気する

大好きな彼女に冷たくされると、誰だって寂しく辛い気持ちになってしまいますよね。

ただ、その気持ちを埋めるためだけに他の異性と関係を持つのは、絶対にしてはいけない行動です。

友達でも相手が女性なら2人で会わない
浮気はもちろんNG

中には、彼女の気を引くために女友達と積極的に会おうとする人もいるでしょう。

しかしその行動によって彼女の嫉妬心・独占欲を煽ることはできず、むしろ嫌悪感を与えてしまうだけです。

また、倦怠期中の浮気は100%別れに繋がってしまいます。

バレないようにしてもバレる恐れはあるので、彼女を失いたくないのなら浮気は絶対にやめましょう。

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機嫌をとろうとわがままを何でも聞く・下手に出る

彼女の気持ちを取り戻すために何でもかんでも許容するのは、実は全く効果のないやり方です。

どんなわがままでも受け入れたり、下手に出て接していたら、彼女から「機嫌をとろうとしてる」と見透かされてしまうでしょう。

具体的には、以下のような行動をとらないことがポイントです。

彼女が欲しい物を何でもプレゼントする
彼女の要望のみを詰め込んだデートにする
ちょっとしたことで「ごめんね」と謝る

これらの行動は、彼女からしたら余計に気持ちが冷める大きな要因となってしまうのです。

普段と変わらない行動をとるようにしてくださいね。

倦怠期でやってはいけないこと！彼氏がそっけない時！

では次に、彼氏だけが倦怠期に入った場合に、女性側がやってはいけないことを見ていきましょう。

具体的には、以下の5つのことが挙げられます。

彼氏だけ倦怠期の時のNG

毎日のようにしつこく連絡をする
相手に依存したり束縛し制限する
不満を一気にぶちまける
他の異性やカップルと比較する
私のこと冷めた？と開き直る

では、それぞれの項目について詳しく紹介していきますね！

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毎日のようにしつこく連絡をする・会おうとする

彼氏が倦怠期に突入すると、多くの女性は今まで以上の繋がりやコミュニケーションを求め始めるでしょう。

しかし過剰にLINEや電話をしたり、会おうと提案したりすることで、愛情が薄れている彼氏にとっては更に負担となってしまいます。

そして、次のような心境になるでしょう。

「余計気持ちが冷めそう」
「彼女のこと本気でうざい」
「疲れるし面倒だからもう別れたい」

このように、あなたの印象がただただ下がるだけで、場合によっては彼氏が別れを決意する原因ともなるのです。

特に普段から「彼氏とは暇さえあればLINEや電話をしていたい」と思っている人は、意識的に頻度を減らすようにしましょう。

相手に依存する・相手を束縛し行動を制限する

自分から離れていくかもしれないと感じると、今まで以上に彼氏に固執してしまう女性は少なくないでしょう。

「不安な気持ちから依存し始め、更には束縛までしてしまう」こういった行動は、倦怠期からの脱出を遠ざけてしまいます。

なので、このようなことは絶対にしないよう心掛けてくださいね。

些細なことでも相手を頼る
「寂しい」と依存心を剥き出しにする
相手の行動をいちいち制限する

気持ちが冷めている中で彼女から上記のような行動をとられると、男性はもっと距離を置きたいという衝動に駆られます。

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不満を一気にぶちまける・誰かに彼の悪口を言う

彼氏が倦怠期に入ると、あなたへの態度はこれまでより冷たく感じられてしまうでしょう。

そんな状況下で辛さや不満が募ったとき、自分の感情を彼氏本人や他の人にぶちまけるのはNGです。

以下のような行動は、彼氏の気持ちを更に冷めさせてしまいます。

連絡や会う回数が減ったことを責める
愛情表現が少ないと不満をぶつける
共通の友人やSNS上で彼を悪く言う

あなたへの愛情が冷めている中で、これまで通り連絡したり、「好き」と伝えたりするのは彼にとっては容易なことではないです。

そこを責められたら「もう別れるしかない」と判断してしまうでしょう。

また、彼氏本人に向けて文句を言わなければ、誰に愚痴っても良いというわけでもありません。

友人との会話やSNS上で、あなたが彼のことを悪く言っていたと本人の耳に届く可能性もあるので、注意が必要ですよ。

他の異性やカップルと比較する・他の異性の存在をちらつかせる

彼氏との関係に問題があるとき、つい他のカップルと自分たちを比べてしまうこともあるものです。

また、人によっては彼氏の気を引くために、他の男性の存在をわざとちらつかすこともあるでしょう。

それらの行動は、彼氏をただただうんざりさせてしまうだけです。

「〇〇ちゃんは彼と仲良しで羨ましい」と彼氏の前で言う
「〇〇くんからご飯に誘われた」と報告する

こういった発言が彼を不快にさせて、更にはあなたに対する信頼度も落ちてしまう恐れがあります。

そもそも、どんなカップルにも良い時期・悪い時期があるものです。

自分達を中心に考えていると全ての恋人同士が順調なように思えて、あなた自身も落ち込むし彼も不愉快な気持ちになるだけですよ。

また、わざわざ他の男性の影を匂わせるのは、あなたにとってマイナスにしかなりません。

「じゃあそいつと付き合えば」と彼氏に言われてしまうリスクもありますよ。

彼氏の気持ちを取り戻したいなら、誠実であることを意識しましょう。

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私のこと冷めたんでしょ？と開き直る

開き直って「私のこと冷めたんでしょ？」「もう好きじゃないんだよね？」などと言うと、確実に彼氏を困らせてしまいます。

彼氏に対する開き直りは下記の通り、あなたにはもちろん彼にとっても何のメリットもありません。

どう答えていいか分からず、気まずい空気になるだけ
あなたが開き直ることが、彼に別れを決意させる原因となる場合も

彼氏に対して「はっきりしてほしい」と思うのは仕方ありませんが、だからといって決断を迫ったところで良い方向には転ばないのです。

男性の多くは、責め立てられると逃げたくなるもの。

これからも関係を維持していきたいと心から望んでいるなら、感情的になるのは絶対に控えるべきですよ。

マンネリと倦怠期の違いとは？彼氏だけ・彼女だけ倦怠期ってあるの？

カップルにとって危機的状況と言える倦怠期は「マンネリ化」と混同されがちですが、実は異なる意味があると知っていますか？

また、どちらか一方だけが倦怠期に突入してしまうことがあるのか、気になっている人もいることでしょう。

更に、「倦怠期は大体いつ頃やってくるのか？」「そもそもみんな倦怠期になるのか」というのも知っておきたいですよね。

ここでは、それらの疑問について解明するために、以下の事柄について紹介していきます。

倦怠期ってそもそも何？

新鮮さがなくなりときめきが減ること
愛情や気持ちが少しずつ離れる時期
一方だけ倦怠期になることも
彼氏だけ倦怠期の場合
彼女だけ倦怠期の場合
倦怠期を迎えやすい時期

では、それぞれ順に詳しく見ていきましょう！

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マンネリとは新鮮さがなくなりときめきが減ること

カップルの間に起こるマンネリとは、恋人に対して新鮮さがなくなってしまうことを指します。

以下の通り、付き合った当初のような高揚感はないとはいえ、相手に対しての興味関心まで失ってしまったわけではありません。

嫌いじゃないけど、ときめきが減った状態
ポジティブに捉えると、「気を使わない」「関係が深まった」とも言える
家族のような存在になっている
ドキドキしないけれど、一緒にいて安心感がある落ち着いた状態

また、マンネリはどんなカップルにでもある現象で、2人にとって決してマイナスな変化ではないのです。

付き合いが長くなると、恋愛感情より家族や親友のような親しみが上回ります。

刺激が失われるとどうしても物足りなさを感じることもありますが、他の異性には感じられない安らぎがそこにはあるでしょう。

ドキドキはないけれど一緒にいるだけで安心できる、そんな存在です。

マンネリは考え方次第で乗り越えられるもので、恋人同士にとってそこまで深刻な現象ではありません。

倦怠期は相手への愛情や気持ちが少しずつ離れる時期のこと

倦怠期とは、恋人に対する愛情や大切に思う気持ちが少しずつ離れてしまう時期のことを指します。

倦怠期の特徴

愛情が冷めること
相手への不満や苛立ちが増えていく
マンネリ化から倦怠期に突入する

倦怠期は、マンネリのように2人の関係自体に飽きたというものではなく、相手の存在そのものを拒絶している状態です。

付き合い始めた頃は、相手の全てが愛おしく思えますよね。

しかし倦怠期に入ると徐々に欠点ばかりに注目するようになり、些細なことでも受け入れられなくなります。

今までは目をつぶっていた相手の欠点に対し、だんだんイライラするようになる人もいるでしょう。

「こんな人だったっけ？」と思うようになってしまいます。

実はマンネリから倦怠期に移行することもあるので、「つまらない」と感じた時点でしっかり対策をとることも大切です。

倦怠期に入ると、恋人との別れを意識し始める人も少なくないでしょう。

そこに新たな魅力的な異性が現れれば、あっという間に心変わりをする可能性も十分にあるのです。

そういった意味でも、マンネリと比較すると倦怠期の方がより深刻度が高いと言えます。

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彼氏の気持ちを知りたい
彼に冷められてるのかもしれない
彼氏をもっと夢中にさせたい
彼を本気にさせてもっと愛されたい

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自分は大好きで楽しく付き合いたいけど、私のことをどう思っているのか分からず、ずっと不安やモヤモヤしてしまう。

ですが、この縁結びをお願いしてから1ヶ月後、彼の態度がどんどん変わってきて、今まで以上に愛されるようになりました。

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いずれか一方だけ倦怠期になることもありうる

倦怠期は必ずしも2人同時にやってくるものではなく、彼氏・彼女いずれか一方だけなることもあります。

・一方は今の関係に満足していても、相手も同じ気持ちであるとは限らない

・片方が倦怠期になった場合、放置すると関係修復できない可能性が高い

好きで付き合い始めた同士でもそれぞれ異なる価値観を持っているため、一方だけが倦怠期に突入することはもちろんあります。

つまり自分が気付かないうちに相手が倦怠期になっていることもあるということ。

仮に自分だけが倦怠期に入った場合、状況改善のためすぐ行動を起こせますが、相手の気持ちを変えるのは簡単ではありません。

かといってそのまま放置しておくと、関係維持は難しいでしょう。

そのため相手の気持ちが離れているかどうかを早めに見極めて、対策をとることが重要になってきます。

彼氏だけ倦怠期の場合によくある特徴

ここでは、彼氏だけが倦怠期に突入した場合によく見られる特徴を紹介していきます。

彼氏だけ倦怠期の場合によくある特徴

デートの誘いを断ることが多い
一緒に居る時、つまらなさそう
彼女に触れることが極端に減る
彼女の変化に一切気がつかない
彼女に対する優しさが減少する

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デートの誘いを断ることが多くなる

彼女からデートに誘われてもどうしても乗り気になれず、何かと理由をつけて断ることが多くなります。

愛情が冷めている状態のため、一緒に居る意味が見いだせずデートが面倒に思えてしまうのです。

自分の趣味に打ち込みたくなったり、男友達と飲んだりするほうが楽しくなっている彼氏もいます。

一緒に居るとき、あからさまにつまらなさそうにする

一緒に食事やお出かけをしてるときでも彼女の存在を無視してスマホばかり見るなど、あからさまにつまらなさそうにするのも特徴の1つです。

彼女が話していても「で、結論は？」「結局何が言いたいの？」など言い放つことも。

酷い場合は彼女が話しかけても無視したり、めんどくさそうに対応したりすることもあるでしょう。

彼女に触れることが極端に減る

倦怠期に突入して彼女のことを異性として見れなくなると同時に、自分から触れることが極端に減ります。

気持ちが冷めると、「手を繋ぐ」「キスをする」「体の関係を求める」これらの行動が全て面倒に思えてしまうのでしょう。

彼女から手を繋いだり腕を組んだりすると、思わず振りほどくことも。

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彼女の変化に一切気がつかない

彼女が髪型を変えたり、いつもとは違う系統のメイクや服装をしたりして現れても一切気がつかなくなります。

愛情が減少することによって、自ずと関心がなくなってしまうからです。

彼女が「髪型変えたんだ」と言っても「フーン」で終わってしまうこともあります。

彼女に対する優しさが減少する

ずっと彼女に優しく接していたのに、倦怠期に入ると急激に苛立ちをぶつけるようになる男性も多いでしょう。

笑顔も見せなくなってしまうのです。

彼女の意見をいちいち否定したり、人によっては日頃のストレスや疲れをぶつけたりしてしまうこともあります。

彼女だけ倦怠期の場合によくある特徴

では次に、彼女だけ倦怠期の場合によくある行動や態度の特徴について見ていきましょう。

彼女だけ倦怠期の場合によくある特徴

LINEの対応が明らかにそっけない
愛情を言葉で示さなくなる
自分勝手に振る舞い始める
イベント事にこだわらなくなる
友達との時間を優先する

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LINEの対応が明らかにそっけなくなる

女性の場合は倦怠期に入ると、彼氏へのLINEの対応が分かりやすくそっけなくなる傾向があります。

まずは未読時間が長くなり、既読になったとしても返信が遅くなることが増えていくでしょう。

そして短文・絵文字なしの冷たい文面になり、自分から送る頻度が急激に減るようになっていきます。

これらは、愛情が冷めつつあるサインです。

愛情を言葉で示さなくなる

「好き」「愛してる」といった言葉での愛情表現が、一切なくなるのも特徴的です。

シンプルに彼氏への気持ちが薄れているため、嘘をついてまで愛を示そうとは思えなくなってしまうのでしょう。

それまでは「好き」と言っていたのに、急に言わなくなったときは気持ちが冷め始めているといえます。

自分勝手に振る舞い始める

これまで彼氏に尽くし優しさを見せていた彼女が、倦怠期に入ると急に自分勝手な振る舞いが目立ち始めることもあります。

「彼氏に愛されていたい」という思いを失ったからです。

「彼氏どう思われてもいい」「嫌われてもいい」と考え始めることから、自分本位な言動を平気でし始めます。

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急にイベント事にこだわらなくなる

クリスマスやバレンタイン、誕生日、2人の記念日などカップルにとって重要なイベント事へのこだわりがなくなるのも特徴の1つです。

女性は「イベントは毎年彼氏と一緒に過ごしたい」と望みますが、気持ちが冷めると分かりやすくスルーし始めます。

もともとイベント事にこだわりのない女性もいますが、こだわっていた彼女が急に重要視しなくなったら要注意です。

友達との時間を優先するようになる

多くの女性は「彼氏＞友達」という思考を持っていますが、倦怠期に突入すると一気に逆転します。

人によっては、友達からの誘いを優先し彼氏との約束をドタキャンしてしまうこともあるでしょう。

カップルのイベント事の日に、同性の友達と出かけることもあるのです。

カップルが倦怠期を迎えやすい時期

倦怠期を迎えやすい時期がどんなカップルにもあるというのは、有名な話ですよね。

では、付き合い始めてからどれくらいで倦怠期に入る傾向があるか、具体的な時期を見ていきましょう。

カップルが倦怠期を迎えやすい時期

3ヶ月
6ヶ月
1年
3年

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3ヶ月

付き合いだして3ヶ月が経過した頃に、恋人への愛情が冷めるケースは最も多いのです。

お互いに素を見せ始める時期で、最初の「好き」という気持ちだけで乗り越えられない要素に目を向け出すからでしょう。

「価値観が違う」「想像と違った」など、違和感を感じる部分は様々です。

6ヶ月

交際期間6ヶ月にもなると、互いに遠慮がなくなります。

そのため些細なことで喧嘩が増えることが増え、小さな不満を溜め込み愛情が薄れてしまいがちです。

この時期に別れてしまうカップルもいるでしょう。

1年

1年という期間恋人同士として過ごしていると、穏やかな関係が構築されている反面当初のようなときめきはなくなります。

異性として見続けられるよう意識的に刺激を加えないと、そのまま倦怠期に入ってしまう恐れがあるでしょう。

3年

付き合って3年経つと、2人の関係性が完全に安定化する一方で、何もかもがマンネリしてしまいがちです。

また、マンネリ化を「まぁいいか」と受け入れて解消しようともしないため、それが原因で倦怠期を迎えるケースは多いでしょう。

無意識的に新しい出会いを求めたり、他の人に心変わりしやすい時期です。

上記の通り、交際期間が長い・短いに関わらず倦怠期を迎えやすいタイミングは訪れます。

「3ヶ月しか経ってないから大丈夫」「もう1年も付き合ってるから倦怠期は来ない」とは言い切れません。

「大丈夫」は思い込みに過ぎないので、油断せず相手の感情の動きをしっかりチェックしておくことはとても大切ですよ。

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倦怠期の乗り越え方！カップルでできる倦怠期の対処法

倦怠期は、別れの前兆ではありません。

お互いが前向きな気持ちで関係を続ける努力をすれば、乗り越えることは可能ですよ。

対処法として、これらのことをぜひ参考にしてみてください。

カップルでできる倦怠期の対処法

倦怠期を自覚して程よい距離感で接する
自分磨きで魅力を高める
依存せず自分の時間を充実させる
新しい挑戦など新鮮な経験を取り入れる
ケンカになりそうな時は冷静に話し合う

では、それぞれの項目について詳しく見ていきましょう！

倦怠期に入ったことを自覚して程よい距離感で接するようにする

倦怠期に突入したら、ある程度距離を置いて接することを意識しましょう。

「相手の気持ちが冷めるはずがない」と現実から背を向けるのではなく、ちゃんと自覚を持つことが大切です。

とはいえ、「距離を置いたらどんどん気持ちが離れるのでは？」と不安になりますよね。

もちろん、「半年は会わない」など気持ちが完全に冷めるほどガッツリ距離を置く必要はありません。

次のような距離の置き方がおすすめです。

・連絡頻度を減らす

例：毎日連絡していた→　2、3日にする

・デートの頻度を少なくする

例：週に3日会っていた→　週末だけ会う

これまでとは少し接する機会を減らしてみましょう。

距離を置くことで自分の時間が増えるので、心に余裕が生まれて、恋人に対する愛情が自然と回復すると期待できます。

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お互いに自分磨きをして異性としての魅力を高める

倦怠期から脱するためには、お互いに自分磨きをして魅力を高めるのも効果的ですよ。

特に「付き合いが長い」「素の自分を見せすぎていた」と自覚してる人は、再び異性として意識してもらえるよう努力してみましょう。

自分磨きの方法としては、これらがおすすめです。

自分磨きの方法＜女性の場合＞

ファッションやメイク、髪型をイメチェンする
運動したりエステに通う
好みの女性になることを目標にする

自分磨きの方法＜男性の場合＞

理想の体作りをする
見た目の印象を良くすることに気を使う
清潔感を意識することを心掛ける

お互い会う度に魅力が増していけば、付き合い始めのようなときめきを取り戻すことも可能です。

恋人に依存せず自分の時間を充実させる

恋人同士の間で気持ちにすれ違いが生じたときは、相手に依存せずあえて自分自身に目を向けましょう。

仕事や趣味・友達関係など、自分の時間を充実させることで様々なメリットがあります。

恋愛に対する意識が良い意味で薄れる
「いずれ元に戻る」と前向きな気持ちになれる
充実感が出ると恋人に魅力的だと思ってもらえる

恋人への依存心を手放し自分の時間に没頭すると、倦怠期であると強く意識することがなくなります。

そうするとネガティブな気持ちが湧いてくることが少なくなり、2人にとって明るい未来が来ると信じられるのです。

また、アクティブに日々行動し続けることは、あなたの魅力アップにも繋がります。

恋人を惚れ直させるよいきっかけにもなりうるので、好奇心旺盛に毎日を送ってくださいね。

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サプライズや新しい挑戦など新鮮な経験を取り入れる

2人にとって新鮮な経験を取り入れるのも、倦怠期を乗り越えるための効果的な方法です。

おすすめの新鮮な経験

記念日や誕生日にサプライズをする
行ったことのないスポットに足を運ぶ
2人で新しい趣味に挑戦してみる

このような経験が、お互いの気持ちを盛り上げるための良い刺激になることは間違いないでしょう。

サプライズは相手を喜ばせられるだけでなく、意外と自分自身も幸せな気持ちになれるものです。

互いの絆の深さを再確認できる機会にもなるので、ぜひ実践してみてくださいね。

これまでデートの行き先がいつもワンパターンだったというカップルは、ガラッと変化させるだけでも新鮮味が大幅にアップしますよ。

日帰りのデートでもいいのですが、宿泊を伴った温泉旅行などは心も体も癒されるのでおすすめです。

景色のいいところを選んでのんびり過ごすことで、改めて相手への愛情が確認できますよ。

また、新しい趣味に2人で取り組むとお互い新たな一面を見られるし、会話も弾んで関係が深まるでしょう。

ランニングやジョギング、サイクリングなどは、手軽にできるのでおすすめです。

2人ともアウトドアが好きなら、キャンプに挑戦するのもいいですね。

ケンカになりそうなときは冷静に話し合う時間を設ける

恋人に対する愛情が冷めると、冷たく接したり、きつく当たってしまったりすることもあるものです。

そのせいで喧嘩にまで進展しそうになった場合は、お互い冷静になって話し合う時間を設けるようにしましょう。

話し合う際には、以下のことを意識してみてください。

心を落ち着けてから考えを伝える
意見を押し付けずお互いの考えを受け止める
怒鳴る、泣きわめくなどはやらない

相手に対しての苛立ちが募っている状態で話し合いを始めると、確実に言い争いになってしまいます。

なので、「言って良いこと・悪いこと」の判断ができるくらいには、自分の気持ちをしっかりとクールダウンさせましょう。

また、自分の考えを「分かって欲しい」と望むのでなく、お互い理解を示すべきです。

倦怠期のカップルが感情のままに自分の意見を言い合うと、ただただ関係が悪くなるだけなので注意しましょう。

怒鳴ったり、泣きわめいたりはさらに関係を悪化させ、別れにつながる恐れもあります。

もしどちらかが興奮しそうになったら、いったん話し合いは中止にして日を改めましょう。

さらに、大好きな彼を夢中にさせて幸せに付き合いたい方へ。

今、期間限定で『彼を夢中にさせて思い切り愛される強力縁結び』を公開しています。

もし今、あなたが

彼氏の気持ちを知りたい
彼に冷められてるのかもしれない
彼氏をもっと夢中にさせたい
彼を本気にさせてもっと愛されたい

このように思っているのであれば、間違いなく縁結びをしてもらうのがおすすめです。

管理人の私も大好きな彼の気持ちが分からず、どうすればいいのか分からず悩んでいました。

自分は大好きで楽しく付き合いたいけど、私のことをどう思っているのか分からず、ずっと不安やモヤモヤしてしまう。

ですが、この縁結びをお願いしてから1ヶ月後、彼の態度がどんどん変わってきて、今まで以上に愛されるようになりました。

自分1人で悩むより確実に彼を本気にさせて幸せな関係を築けるので、ぜひチェックしてみてください！

まとめ

今回は、『倦怠期でやってはいけないこととは？乗り越え方やマンネリと倦怠期の違い！』について詳しく解説しました。

記事のまとめは次の通りです。

今回の記事のまとめ

愛情が薄れる倦怠期はマンネリより深刻度は高め
男性は彼女を責めたり浮気したりはNG
女性は依存や開き直りに注意
倦怠期は程よく距離をとり自分時間を充実させる
サプライズや新鮮な経験を取り入れるのもおすすめ

倦怠期はマンネリより深刻度が高めではありますが、乗り越えられないものではありません。

倦怠期が来たらどうしても別れを意識してしまいがちですが、危機を乗り越えれば2人の絆は以前より確実に深まります。

ポジティブな気持ちで、関係修復のために行動を起こしてくださいね！

占い好きの管理人が選ぶNo.1

彼を夢中にさせて思い切り愛される強力縁結び

「彼が本当に自分のことを好きなのか分からない」

「彼をもっと夢中にさせて、楽しく幸せな付き合いをしたい」

彼の気持ちを知りたいと思っても、一歩踏み込むのも怖いし、どうやって付き合っていけばいいのか悩みますよね。

確かに、彼の気持ちが分からなかったり、冷めてきた状況で何もしなかったら、関係が完全に終わってしまうことも少なくありません。

かといって、不安や焦りから行動しても状況は悪化してしまいます。

そこで今回は、『彼を夢中にさせて思い切り愛される強力縁結び』をご紹介。

しかも、ただの占いではありません。

今回ご紹介するのは、著名人御用達で当たり過ぎる、彼との関係が改善すると話題の一流の占い師です。

管理人の私も占いが大好きなのですが、今まで受けてきた占いの中で1番当たっていて効果があった彼の気持ち専門の占いです。

圧倒的な実力があるので、どんな悩みでもOK。

確実にあなたの望む未来へと導いてもらうことができます。

そのため、もし今あなたが

彼氏の気持ちが分からない
彼に冷められてるのかもしれない
もしかしたら彼は浮気してるかも
彼氏をもっと夢中にさせたい
彼氏との強力縁結びをしてほしい
彼ともっと幸せな付き合いをしたい
彼氏専門の占い師にアドバイスがほしい
芸能人も利用する占い師に占ってほしい

このように考えているのであれば、間違いなく占ってもらうのがおすすめです。

かれこれ300人以上の占いを受けてきた私が選ぶ一番効果があった占いなので、ぜひ一度占ってもらってください！

占い好きの管理人が選ぶNo.1

彼を夢中にさせて思い切り愛される強力縁結び

…ということで、お待たせいたしました。

当たる占い師の中でも、『最も効果があった彼の気持ち専門の占い師』をたった1名だけ厳選。

管理人の私だけでなく、たくさんのカップルを幸せにしている凄腕占い師。

占いも色々ありますが、正直、彼のことで悩んだらこの人に依頼すれば間違いありません。

それは、、、

エキサイト電話占いの『龍明（りゅうめい）先生』です。

おすすめ度	4.9
占いの実力	5.0
評判・口コミ	4.9
占い会社	エキサイト電話占い
特徴	彼の気持ちと願望成就のスペシャリストとして、常にランキングトップ
得意な悩み	彼の気持ち、関係改善、状況好転、彼氏関係、願望成就、恋愛成就
得意な占術	願望成就、強力縁結び、祈願、波動修正、ヒーリング、霊感・霊視、引き寄せ、運気好転
特典	初回：合計最大8,500円分無料キャンペーン中

龍明先生のポイント

・占い好きの管理人が選ぶNo.1占い師

・彼の気持ちと願望成就のスペシャリスト

・TV出演も多数で芸能人御用達の実力

・実力派のエキサイトで常に人気トップ

・彼の気持ち、願望成就、強力縁結び、祈願

・電話での鑑定なので外出しなくてOK

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※龍明先生の占いはすごく人気なので、登録したらすぐに予約を入れるのがおすすめです。

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『エキサイト電話占い』は、業界屈指の厳しい審査を行なっており、本当に実力のある先生しか在籍することができません。

その中でも、龍明先生は彼の気持ちにめっぽう強く、150名以上いる実力派のエキサイトで常に人気トップの実力を誇っています。

実際、テレビ出演や芸能人もリピートするほど凄腕の占い師で、よく分からない占いや恋愛カウンセラーよりはるかに信頼できる先生です。

それに占いの内容も全てにおいて的確で、管理人の私自身、何度もリピートしています。

私が龍明先生にお願いした時の流れは以下の通りです。

↓　　↓　　↓

【占いをお願いした流れ】

自分の状況や悩みを話す
彼の気持ちを読み取ってもらう
彼との強力縁結びと祈願を依頼
波動修正で彼の波動も修正
夢中にさせるアドバイスをもらう

このように、彼の気持ちを教えてもらうだけでなく、強力縁結びや波動修正までお願いしてみてください。

自分と彼の間の波動も修正してもらえるので、確実に関係を良くしてくれるはずですよ！

龍明先生の占いが合計最大8,500円分無料で受けられる

当たりすぎると話題の龍明先生の占いですが、本格的な占いが初めての方は不安になりますよね。

ですが、そんな方のために、初回特別キャンペーンとして『今だけ合計最大8,500円分無料』で占ってもらうことができます。

それに龍明先生は朝と夜に待機しているため、時間的にも占ってもらいやすいのが嬉しいポイントです。

たくさんの占いを受けてきた私が選ぶ1番良かった先生なので、ぜひお得なうちに占ってもらってください。

関係修復はもちろん、強力縁結びや波動修正で彼と今まで以上に良好な関係を築けるようになりますよ！

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大好きな彼と幸せな付き合いをしたい方へ

もしあなたが今の彼のことが大好きなのであれば、絶対に最後まで諦めないでほしいです。

彼が本当に自分のことを好きなのか不安になったり、どうすればいいか分からず悩んでしまいますよね。

自分もそうだったので、その気持ちは痛いほどよく分かります。

でも、辛くてしんどいのは『それだけ彼への想いが強い』ってことだと思うんです。

それほどまでに大好きになれる人ってなかなか出会えるものではありません。

だからこそ、自分の気持ちに素直になって絶対に諦めないでください。

そして大好きな彼をもっと夢中にさせて、幸せな恋愛を思い切り楽しんで欲しいです。

自分1人でモヤモヤ悩むよりも、確実に彼と幸せな関係を築けるので、ぜひ龍明先生に願望成就や強力縁結びをお願いしてみてください。

あなたが幸せになれることを心から願っています！

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