別れ話から仲直りできる？話し合いで仲直りの確率を上げる方法を徹底解説！

 

「別れ話から仲直りできるかな？話し合いで仲直りの確率を上げる方法を知りたい！」

 

別れ話から仲直りできれば、大好きな人と別れないですみますよね。

恋人と別れ話になってしまったとき、どうにかして仲直りしたいと考えている人はこのような疑問を持たれているのではないでしょうか？

 

• 別れ話から仲直りできる？
• 話し合いで仲直りの確率を上げる方法は？
• 別れ話から仲直りしたエピソードは？

 

そこで今回は、別れ話から話し合いで仲直りの確率を上げる方法についてご紹介していきますので、ぜひ最後までチェックしてみてください！

 

別れ話から仲直りできる？仲直り可能なケースと難しいケース

 

別れ話からでも仲直りできる確率は、その時の状況とあなたの行動次第です。

 

まずは、仲直り可能なケースと難しいケースについてご紹介していきます。

きちんと仲直りするためには今の状況を整理しておく必要があるため、ぜひこれからお話しすることを参考に今後のことを考えてみてください！

 

 

勢いで別れ話になってしまった場合は仲直り可能

 

喧嘩がヒートアップしてしまったなど、その場の勢いで別れ話になってしまった場合は2人次第で仲直りできる可能性が高いでしょう。

なぜなら、これは本気で別れたいと思っていないケースだからです。

 

つい感情的になって別れ話に発展してしまっているだけなので、お互いに時間を置いて冷静になって話し合えばすぐに仲直りできるでしょう。

誰だって一時的な感情で思ってもいない言葉を口にしてしまうことはあります。

 

売り言葉に買い言葉で「もう嫌い」「別れよう」といった口喧嘩になってしまうこともあるでしょう。

しかしあなたが一方的に感情的になっているなら話は別。

 

喧嘩をするたびに「もう嫌！別れる！」と相手を困らせてしまっているなら、今すぐ行動はやめるべきです。

本当に愛想を尽かされてしまう時がくる恐れがありますよ。

 

自分の言動が取り返しのつかない事態を招く可能性があることを理解し、感情的になったり投げやりになったりしないように気をつけましょう！

 

相手がずっと別れを考えていた場合は難しい

 

相手がずっと別れを考えていた場合は、残念ですが仲直りするのは難しいです。

特に男性は1人で悩んだ末「もう彼女とは別れよう」と決断してから女性に伝えることが多いので、すでに決意が固まってしまっているもの。

 

女性は追いかけてほしくて別れを告げることがありますが、男性はそのような考えで別れを告げているのではなく本気で別れようとします。

 

むしろ、追いかけてくる彼女により冷めてしまうこともあるんです。

相手の決意が固まっているときは「別れよう=別れは決定」という意味があるため、必死にすがるよりもキレイに別れてしまうべきでしょう。

 

別れ方がきれいだと、復縁しやすいともいえます。

しかも、すがってくると思っていたのに女性にあっさり承諾されると拍子抜けする男性もいますよ。

 

別れ際の女性の行動が、彼女のことを見直すきっかけになることもあるんです。

そのため相手の気持ちが変わる可能性はあるかもしれませんが、今はそれを期待するのはおすすめできません。

 

相手の決意は変わらない可能性も大きいためで、期待することで気持ちの切り替えができなくなる恐れもありますよ。

 

相手に新しく好きな人ができている場合も難しい

 

相手に新しく好きな人ができてしまっている場合、相手はその人のことで頭がいっぱいな状況なので話し合いで仲直りするのは困難です。

もし自分が相手の立場だったら、と考えてみましょう。

 

他に好きな人がいる状況で、その気持ちを必死に抑えて恋人との関係を続けるなんて自分にとっても相手にとっても良くないと思うはず。

気持ちが離れているのに、そもそも無理だと感じますよね。

 

「他に好きな人がいてもいいから」と無理やり恋人との関係を続けようとする人もいますが、自分で自分の価値を落とす必要はありません。

一時的な仲直りはその場しのぎにしかならないということです。

 

それに無理に引き止めたとしても、相手の気持ちは新しくできた好きな人に向いています。

結局は仮面カップルになってしまうかもしれません。

 

相手が「仲直りさせられた」と感じてしまうと、表面上は付き合いを継続できたとしても愛がない仮面カップル化としてしまうものだからです。

最悪の場合は、セフレになってしまう恐れもありますよ。

 

 

場合によっては一度別れて復縁を狙った方が良いケースも

 

場合によっては、一度別れて復縁を狙った方が良いケースもあります。

無理に引き止める行為は、結局逆効果になってしまう可能性が高いのです。

 

特に相手の決意が固まっている場合や他に好きな人ができた場合は、引き止めるのはNG。

挽回するのが不可能とは言い切れませんが、下手に引き止めると嫌われてしまう恐れがあります。

 

そうなるとまた好きになってもらうのはほぼ不可能です。

嫌われてしまうと、復縁すら望めない最悪な状況になってしまうかもしれません。

 

どうしても相手と仲直りしたいと本気で思うのなら、ここは一旦潔く別れることがおすすめです。

今以上に悪いイメージを持たれないように行動するのが最善策でしょう。

 

別れ話から話し合いで仲直りの確率を上げる方法を徹底解説！

 

別れ話にまで発展してしまうと、「もう無理なのかも…」と弱気になりがちですが、状況によっては別れ話から話し合いで仲直り可能性もあります。

 

ここからは、別れ話から話し合いで仲直りの確率を上げる方法についてわかりやすく解説していきますので、ぜひ参考にしてみてください！

 

 

まず相手の話をよく聞き、受け止める

 

仲直りするためには、まず相手の話を聞くことが大切です。

 

そしてどうにか別れを回避するために必死になってしまうでしょう。

でも、まずは相手の話を聞いて思いをしっかり受け止めることが最優先です。

 

相手の話を聞いている中で「それは違う」と思うところがあるかもしれません。

 

あなたが自分の気持ちばかり伝えてしまうと、相手に呆れられてしまいます。

相手がていねいに自分の思いを伝えようとしているのに、途中で投げ出してしまうかもしれません。

 

そうなると、仲直りできなくなってしまう可能性はさらに高まっていく一方です。

 

相手に責められた部分はすぐに謝る

 

相手の話を聞いた上で、自分が悪い部分はすぐに謝りましょう。

「あなただって」と相手のダメな部分を否定したくなることもあるかもしれません。

 

自分が責められたら自分ばかり言われてイヤだと思ってしまう気持ちはわかります。

 

しかし、この状況で言い訳をするのは絶対にダメです。

 

相手は、あなたのためを思って言っていると受け止めることが大切です。

「そんな気持ちにさせてしまって本当にごめんね」とプライドを捨ててストレートに謝ることで、あなたの誠意が相手に伝わりやすくなります。

 

その場ですぐ答えを出そうとしない

 

別れたくない気持ちが大きいほど、すぐ答えを出そうとしてしまいがちです。

でも、あなたも相手も冷静になってしっかり考える時間が必要なので、その場ですぐ答えを出そうとするのはやめましょう。

 

「答えを出せ」と相手を追い詰めることもNGですよ。

もちろん、相手の方からその場で答えを出してくれるなら受け入れて大丈夫です。

 

しかし、あなたから「ここで今すぐ決めて」と責めるようなことはしないでください。

まずは相手の話を聞いて受け止めること、相手に責められた部分をすぐに謝ることの2つが話し合いで仲直りするための第一歩になります。

 

 

冷却期間と改善のチャンスをもらえるよう申し出る

 

相手に謝った後、冷却期間と改善のチャンスをもらえるように申し出るのも別れ話から話し合いで仲直りの確率を上げる方法ので1つです。

相手が別れ話するのには必ず理由があるはずですよね。

 

あなたが一方的に悪いわけではないかもしれませんが、こうなってしまった以上は冷却期間を設けて改善のチャンスをもらうしかありません。

 

状況によって冷却期間の長さは変わるものの、たった数日で人が変わることはできないのできません。

そのため、少なくとも2週間ほどは離れて過ごすべきです。

 

ここで大切なのは、相手に冷却期間中の具体的な改善方法を提案して理解を得ること。

漠然としていると、単に別れを引き延ばしていると取られてしまいます。

 

「悪いところは全部直すから」と伝えても、あなたの真剣さが相手に伝りません。

「どうせ言葉だけでしょ」と思われてしまう恐れもありますよね。

 

しっかり伝われば、あなたとの関係を見直してくれる可能性がありますよ。

 

冷却期間は自分から連絡しない

 

冷却期間中は自分から連絡しないのが絶対ルールです。

ここで寂しさや不安に負けて連絡してしまうと、冷却期間を設ける意味がなくなってしまいます。

 

やはり別れる日を引き延ばしただけなんだと思われてしまうでしょう。

 

寂しさや不安に負けず、強い気持ちを持って過ごすようにしましょう。

 

別れ話が出てしまった原因をよく考える

 

冷却期間中はただボーッと過ごしているのはよくありません。

別れ話が出てしまった原因をよく考え、2人の付き合い方を振り返ってみてください。

 

何らかの原因が必ずあるはずですよ。

相手に責められた部分はもちろん、それ以外にも自分にダメな部分がなかったかどうかしっかり考えて受け止めていくことが大切です。

 

自分の非を認めるのってとても難しいことだし、辛いですよね。

でも、「自分は悪くない」「相手にも悪いところはあった」と現実から目を背けていたら、いつまで経っても仲直りできることはありません。

 

冷却期間を意味のあるものにするためにも、自分と向き合うことは大切です。

別れ話が出てしまった原因についてしっかり考えて、冷却期間を有意義なものにしていきましょう。

 

自分の欠点を直す努力をする

 

自分の欠点を直す努力をするのも、冷却期間にやるべきことです。

別れた原因を改善できなければ相手はあなたに愛想を尽かすだけですし、もし仲直りできてもまた再び別れ話を切り出されてしまうでしょう。

 

例えば、すぐ不機嫌になるところがあるなら直していく努力が必要です。

「不機嫌になりそうになったら、違うことを考える」などいろいろと試してみましょう。

 

どれだけ些細なことでも塵も積もれば山となって爆発してしまうものです。

 

 

外見や内面を磨く

 

冷却期間中は自分磨きにも力を入れましょう！

外見や内面を磨いて今よりももっと素敵な人間に成長していくことで、別れたがっている相手の気持ちを変えられる可能性があります。

 

冷却期間中はとても不安で寂しくなりますよね。

 

おすすめの自分磨きの方法は以下の通りです。

 

 

今日から始められるシンプルな方法ばかりです。

本気で仲直りの確率を上げたいと思っているなら、とことん自分磨きに励んでみてください！

 

自分磨きをすれば、将来の自分のためにもなりますよ。

 

冷却期間が終わったら自分の気持ちを素直に伝える

 

冷却期間が終わったら、自分の気持ちを素直に伝えましょう。

直接顔を見て伝えづらいと思うなら、LINEや電話、手紙でも良いので自分の気持ちをストレートに相手に伝えることが大切です。

 

ただ、しつこくすがるのは相手の負担になってしまう可能性が高いので注意してくださいね。

 

 

場合によっては共通の友人に協力してもらう

 

場合によっては共通の友人に協力してもらうのもアリです。

無理に自分だけで解決しようとしても、空回りしてしまうこともあります。

 

もし自信がないなら信頼できる共通の友人に相談するのがベストです！

特に自分の欠点は自分自身では気づけないものですよね。

 

共通の友人だと、相手からも話を聞いている可能性があります。

 

別れ話から仲直りしたリアルなエピソード

 

ここでは、別れ話から仲直りをしたリアルなエピソードを紹介します。

 

・冷静になって距離を置いて別れずにすんだ

「喧嘩の中でその勢いで「もう会わないから別れる？」みたいな雰囲気になったのですがお互い冷静になって「やっぱり別れないでおこう」ってなりました。

ここでお互いがヒートアップしていたら、勢い任せで別れていたかもしれません。なので、その時にお互いが冷静になれたからこそ別れずに済んだのかなと思いました。

この時は喧嘩が多かった時でもあったので、「別れずに距離を一旦置いてそれぞれ自分の時間を楽しもう！」となりました。距離を置いたおかげでそれぞれの考えを整理することもできて、今後どうして行きたいかなど話し合えることができました。」

引用：恋愛コレクション

 

・落ち着いてゆっくりと話した

「私は今の旦那とは１９歳のころから付き合っています。６年付き合ってから結婚し、結婚をして６年になります。付き合っている時代に別れ話が出たこともあります。

全て彼からの切り出しで２回あったと思います。その時はもう好きじゃないからといった理由ではなく、好きすぎて無理と言われました。

私はそんな理由は理解できないとはっきりと伝えどうしても別れたくなかったので、引き止めて、しがみつきました。感情的になるのではなく、落ち着いてゆっくりと話しました。

焦って感情的になってしまうこともあると思いますが、そうゆう大切な時こそ落ち着くことが大切だと思います。そして自分の気持ちを隠さずに全て伝えることが大切だと思います。」

引用：恋愛コレクション

 

・相手の嫌な部分より楽しい部分が大事

「過去の経験で別れ話をして別れなかった時は、彼の嫌な部分よりも一緒にいて楽しい部分の方が大事で、嫌な部分は正直にやっといて関係を続けていきたいと思ったからです。

別れたい時は嫌って気持ちが大きいと思うんですけど、よくよく考えるとこの問題って別れなきゃいけない位大きい問題なのかな？と思うこともあります。

なので、別れを切り出す前にしっかりと自分の中で考えて気持ちの整理をつけておくことと、彼のことを真剣に考えて向き合う必要があります。その後もうまくいくコツは、彼の嫌な部分をどのように向き合っていくかだと思います。」

引用：恋愛コレクション

 

恋人との別れ話になってしまったとき、「どうして私がこんな目に」と思ってしまいますよね。

でも、たくさんの人が同じような悩みを抱えています。

 

残念ながら別れ話から仲直りできないカップルもいますが、このようにきちんと向き合って仲直りできたカップルはたくさんいるんです。

結局のところ、冷静に話し合うことが仲直りの秘訣でしょう。

 

 

別れ話から話し合いで仲直りしたい場合に気をつけたいこと

 

別れ話からどうにか仲直りしようと必死になりすぎると、つい感情的になってしまったり、自分の気持ちを一方的に押し付けたりしがちに。

 

最後は、別れ話から話し合いで仲直りしたい場合に気をつけたい4つのポイントについてお話ししていきますので、ぜひ参考にしてみてください！

 

 

感情的に泣き叫ばない

 

別れ話の際、感情的に泣き叫んでしまうのは絶対にNGです。

 

つまり、泣き叫ぶ行為は別れの決定打になるということ。

恋人との別れ話に泣き叫びたくなる気持ちはわかりますが、そんな時こそできるだけ気持ちを落ち着かせましょう。

 

まずは冷静に話し合うことが大切ですよ。

 

相手に責められたとき、反論しない

 

「こういうところがずっと嫌だった」と相手に自分の欠点を責められたとき、言い返すのは絶対にやめましょう。

「でも、あなただって」と反論してしまうと、相手を余計に嫌な気持ちにさせてしまうから。

 

そのまま喧嘩別れになってしまう可能性も否めません。

 

別れ話から仲直りを目指すなら、言い返したり逆切れしたりせず自分の欠点を認めることが大切です。

たとえ相手に気分を害するようなことを言われても、そこはグッと我慢。

 

本来悪いところを指摘してくれる人はあまりいないので、自分の欠点を見つめるチャンスでもあります。

 

別れ話になっていることを周囲に言い触らさない

 

別れ話になっていることを周囲に言い触らすのも控えるべきでしょう。

特に女性は彼氏から別れ話を切り出されると、彼を許せない気持ちからつい周囲の人に言い触らしてしまう傾向があります。

 

万が一あなたが周囲に言い触らしていることを相手が知ってしまったら、仲直りをするどころか心の底から嫌われてしまう可能性も。

 

誰かに話を聞いてほしい気持ちはわかります。

しかし本気で仲直りしたいと思っているなら、2人のことは心の中にしまっておくのがベストです。

 

SNSで相手のことを悪く書くのもやめましょう。

たとえ具体的に書かなくても、相手が読めばわかってしまうので注意してくださいね。

 

別れたくない気持ちを相手に押し付けない

 

話し合いをする上で、別れたくない気持ちをストレートに伝えるのは悪いことではありません。

仲直りするために素直でいるのはとても大切なことだからです。

 

でも、「絶対に別れたくない、ダメなところは全部直すから」「別れるなんてひどい！」と別れたくない気持ちを押し付けるのはダメです。

別れたくなくて必死になる気持ちはよくわかります。

 

相手のことが大好きであればあるほど、別れるなんていう現実を受け止められないものですよね。

何とかして別れを阻止しようと行動したくなるでしょう。

 

ただ、相手には相手なりの気持ちや考えがありますし、人を変えるのは困難です。

ここで無理やり別れを阻止しても、結局は今後の2人のためにはなりません。

 

伝えるべきことをきちんと伝えたら、それでOKです。

 

別れ話からの仲直りで悩んだら？誰にアドバイスを求めるべき？

 

別れ話からの仲直りで悩んだときは、電話占いを活用するのも１つの方法です。

占いをしてもらったことがない人からすると、「本当に当たるのかな？」と不安になるものですよね。

 

でも、実際にプロの占い師に占ってもらえばその価値がわかるはずです。

 

24時間鑑定をしているところもあるので、1人で不安になりやすい夜中でも安心ですよ。

サイトによって初回10分無料などの嬉しい初回特典も用意されているため、ぜひ初回特典を活用して占ってもらってみてはいかがでしょうか？

 

プロの占い師は、個人情報を伝えなくてもちゃんと視てくれます。

 

まとめ

 

今回は別れ話から仲直りできるのか、話し合いで仲直りの確率を上げる方法を詳しくお話ししました。

以下が記事のまとめです。

 

 

別れ話から仲直りできる可能性は十分にあります。

特にその場の勢いで別れ話になってしまった場合は、仲直りできる可能性が極めて高いですよ。

 

別れ話が出たときは、ヒートアップしないように心がけましょう。

ヒートアップすればするほど仲直りできる可能性は低くなってしまうので、落ち着いて話し合うことが大切なポイントです

 

あなたの行動次第で、相手の気持ちを変えられる可能性は十分にあります。

 

どんな時でも冷静さを保つことを心がけることが大切です。

まずは相手の話を最後までしっかり聞き、自分の欠点を認めて謝罪することから始めましょう。

 

状況に合わせて冷却期間を設けてみてくださいね。