「喧嘩別れから復縁する方法とは？仲直りに必要な冷却期間や連絡の仕方を知りたい！」
喧嘩別れから復縁するためには、どうすればいいのか悩んでしまいますよね。
恋人と喧嘩別れをして辛いという人は、このような疑問を持っているのではないでしょうか。
- 喧嘩別れから復縁する方法は？
- 仲直りに必要な冷却期間はどのくらい？
- 連絡の仕方はどうすればいいの？
そこで今回は、喧嘩別れから復縁する方法をご紹介します。
さらに仲直りに必要な冷却期間はどのくらい必要か、どのように連絡すればいいかもお話しするのでぜひ参考にしてみてくださいね。
喧嘩別れから復縁する方法とは？元カレ・元カノと復縁する手順
喧嘩別れから復縁するための方法を9つ紹介します。
復縁したいからといってすぐに相手に連絡をとるのではなく、順序だてて自分ができることをやっていきましょう。
焦らずに進めていくことがコツですよ。
- 適切な冷却期間を設ける
- なぜ別れに至ったのか原因を分析
- 自分の悪かった部分を改善する
- 周囲の環境を見直す
- 冷却期間後に軽い連絡を入れる
- 喧嘩別れについて自分から謝罪する
- 友人として一から仲を深め直す
- 共通の友人に協力を頼む
- 信頼関係が築けたら復縁を切り出す
適切な冷却期間を設ける
喧嘩別れした元カレや元カノと復縁したいと思ったとき、まずあなたがやるべきことは「何もしない」ことです。
会いに行くのはもちろん、自分から連絡をとるのもやめましょう。
なぜなら、復縁には相手と接触しない「冷却期間」が必要不可欠だからです。
特に喧嘩別れした相手とは、冷却期間を設けた効果があとからでてくるでしょう。
「今までありがとう」と別れるのと違い喧嘩した状態で別れると、お互いが相手に対して嫌な印象を抱いたままですよね。
その状態で接触しても、復縁どころか火に油を注いで余計に関係を悪化させる恐れがあります。
そもそも、別れてすぐ復縁できる二人であれば、最初から別れていないはずです。
喧嘩の勢いで別れたんだとしても、別れを選んでいる時点で二人の関係はそこで終わっているということを忘れないでください。
一度関係が終わった二人を再び恋人にするには、時間が必要です。
自分の気持ちだけでなく相手の気持ちも落ち着くまで適切な冷却期間を設けることが、復縁の第一歩なんですね。
復縁のための冷却期間については、のちほど具体的な日数を紹介しています。
ぜひチェックしてみてくださいね。
なぜ別れに至ったのか、原因を分析する
冷却期間中は、なぜ別れることになったのか原因を分析しましょう。
なぜなら別れの原因を解決しないまま復縁したとしても、また同じことが原因で喧嘩する可能性が大きいためです。
そして結局はまた別れてしまうことになるでしょう。
勢いで復縁できたとしても、そう遅くない段階でまた喧嘩してしまうと今度こそ永遠の別れになるかもしれません。
だからこそきちんと別れた原因を見つめ直す作業が必要なんです。
ちゃんと別れの原因を分析することは、この先も相手とずっと一緒に過ごすための基盤となるんですね。
特に喧嘩別れの場合、喧嘩の原因だけに注目しがちです。
ところが、喧嘩に至るまでに小さな不満の積み重ねがあったということも考えられます。
小さな不満が溜まっていったことが喧嘩に繋がったということもあるでしょう。
喧嘩のときの相手のセリフやここ最近の相手の動向、周囲の環境の変化など今一度付き合っていたころを思い出してみてください。
おそらくいろいろな原因が見えてくるはずですよ。
自分の悪かった部分を改善する
恋人や夫婦が別れるとき、どちらか片方だけが一方的に悪いなんてことは実はあまりありません。
二人がいないと付き合えないわけですから、大小の差はあれど両方に悪かった部分というのは存在するんです。
たとえ喧嘩が相手から仕掛けてきたものであっても、喧嘩になるまでにはあなたにも何か悪いところがあったのかもしれません。
だからこそ、自分の悪かった部分を改善しておくことが大切なんです。
例えば相手を束縛し過ぎたり、わがままを言い過ぎたりなどがあったかもしれませんよね。
または、相手に遠慮しすぎて自分の意見をうまくいえなかったこともあるでしょう。
そういったことを、少しずつでもいいので直していくことが大切ですよ。
すると、次に相手に会ったとき「なんだか変わったね」と思わせることができます。
一度別れた二人は、環境や当人同士に何か変化がないと復縁してもうまくいきません。
また、自分の悪かった部分を改善することは、たとえ復縁できなくても決してマイナスにはならず人として成長できます。
自分のためにも、欠点を見直し改善していきましょう。
周囲の環境を見直す
二人を取り巻く周囲の環境を見直すことで、復縁できる可能性がグンとアップする場合があります。
たとえば、喧嘩した理由が「仕事が優先でいつも後回しにされた」ことだったとしましょう。
すると、仕事のやり方を見直すことで会える時間が捻出できますよね。
あるいは、思い切って今より時間の融通が利く職場に転職する、という手もあります。
家が遠すぎてなかなか会えなかった場合は、どちらから引っ越しを考えるのも一つの方法です。
無理のない範囲で周囲の環境を見直すのは、二人が今後も一緒に過ごすための努力のひとつといえるでしょう。
冷却期間が終わったら軽い連絡を入れる
なぜ別れることになったのか原因を分析し自分や周囲の環境について見直すことができたら、冷却期間の終わりです。
冷却期間が終わったら、一度相手に軽い連絡を入れてみてください。
冷却期間は復縁に必須ですが、あまりに長い間冷却期間を取っていると相手はすでに次の恋愛に進んでいる場合があります。
一度相手と接触し、自分の存在をアピールしましょう。
ここでのポイントは、最初の連絡はあくまで軽いものにするということであり、復縁の話はしないことです。
なぜなら、相手があなたを受け入れる準備ができているかどうかは分からないからです。
あなたは心の準備が整った状態で連絡していますが、相手は必ずしもそうではありません。
また、もしかしたらすでに恋人がいるかもしれませんよね。
そのため、相手の近況が分からないうちから関係を急ぐのはおすすめできません。
まずは、「久しぶり！元気にしてる？」といったような当たり障りのない軽い内容で連絡を入れましょう。
喧嘩別れしたことについて、自分から謝罪する
相手から返信があれば、まずは復縁への道が一歩進んだ状態です。
ただ、ここでも復縁の話をするのはまだ早く、まずは喧嘩別れしてしまったことを自分から謝罪しましょう。
喧嘩して別れを切り出したのがあなたであっても相手であっても、まずは自分から謝ることが大切です。
「喧嘩したまま別れたことがずっと気になってたんだ。あのときはごめん」と、素直な気持ちを伝えてみてください。
たとえ喧嘩の原因を作ったのが相手であっても、決して相手を責めてはいけません。
「結局何が言いたいの？」となってしまい、その時点で連絡が途絶えてしまう恐れがあるのです。
だからこそ、まずは自分がしたことだけを謝りましょう。
あなたが素直に謝っている姿を見れば、きっと相手も同じように謝ってくれるはずです。
友人として一から仲を深め直す
お互いに喧嘩別れしたあの頃を謝罪できたら、次は友人として関係を深めていきましょう。
「じゃあ次は復縁」と思うかもしれません。
しかし今の二人は過去の清算が済んだだけであって、復縁できるかどうかはまた別の話です。
一度別れてしまった二人が再び一緒になるには、それなりの信頼関係ができていないといけません。
信頼関係はすぐに作られるものではありませんよね。
だからこそ、まずは友だちとして過ごしていく中で少しずつ築き上げていきましょう。
復縁に焦りは禁物ですよ。
共通の友人に協力を頼む
共通の友人がいる場合は「復縁したいから協力してほしい」と伝え、さりげないサポートをしてもらうようお願いしましょう。
共通の友人がいるからこそできることってありますよね。
例えば相手の近況を確認したり、一緒に出掛けられるよう遊びの計画を立ててもらったりなどがお願いできるでしょう。
自分一人で復縁に向けて動くよりも、協力者がいた方が断然成功率はアップしますよ。
ただ、いくら復縁を成功させたいからといって、不特定多数の友人に協力を頼むのはおすすめしません。
ひょんなことから「あなたが復縁したがっていること」が周囲にバレて、相手に警戒される可能性があるからです。
協力を頼むのは、口が堅くて信頼できる1人か2人にしておきましょう。
信頼関係が築けたら復縁を切り出す
友人としての関係が安定し、信頼関係が築けたら、いよいよ復縁を切り出すとき。
相手もあなたと過ごす時間を楽しいと感じているので、復縁できる可能性はずいぶん高くなっているからです。
喧嘩別れしたことを後悔していたことをまず伝えてみましょう。
そして一人になって考えてみて、いかに存在が大切か気づいたこと、新しく恋人として付き合いたいことも。
復縁したい自分の素直な気持ちを相手に伝えてみてくださいね。
その際、喧嘩別れした原因について自分なりの対策を伝えると、より相手に真剣さが伝わるのでおすすめです。
復縁を切り出したあとは、返事を急かさないこともポイントですよ。
復縁は相手にとっても大きなものであり、ゆっくり考える時間が必要なのです。
気持ちを伝えたあとは、相手の気持ちが固まるのを待ちましょう。
喧嘩別れの仲直りに必要な冷却期間はどのくらい？
復縁のためには冷却期間が必要不可欠です。
特に喧嘩別れともなると、お互いに冷静な状態ではないため気持ちが落ち着くまで冷却期間を設けないといけません。
とはいえ、できるだけ早く連絡をとりたいと思いますよね。
そこで、喧嘩別れの仲直りには冷却期間はどのくらい必要なのかをお話ししていきます。
自分が別れを切り出したかそうでないかで異なるので、チェックしてみてくださいね。
- 自分から「別れる」と言った場合
- 相手から「別れよう」と言われた場合
自分から「別れる」と言った場合
自分から別れを切り出した場合の冷却期間は、2週間〜1ヶ月です。
あなたから「別れる」といった場合、相手は本当は別れたくなかった可能性が高いと考えられます。
そのためあまりに長い冷却期間は、設けないほうがいいでしょう。
冷却期間が長すぎると、相手もすでに気持ちの整理をつけてしまっている恐れがあるからです。
別れを切り出したのがあなたであれば、「もうダメだ」と相手は諦めるでしょう。
そして、あなたから連絡した際には「今更そんなこと言われてももう遅い」と復縁を拒否されるかもしれません。
かといって、別れてからすぐなど早い段階で復縁を持ちかけるのもあまりよくありません。
「じゃあなんで別れるって言ったの？」と不審がられてしまい、上手くいかなくなる可能性があるんですね。
「勢いで別れるなんて言う人とは付き合えない」と完全に復縁の道が経たれるのを防ぐためにも、2週間〜1か月は冷却期間を作りましょう。
相手から「別れよう」と言われた場合
相手が別れを切り出した場合の冷却期間は、3ヶ月です。
なぜなら「別れよう」という言葉が出てくるのは、相手の中であなたとの付き合いに不満があった可能性が高いから。
喧嘩はただのきっかけだった可能性もあるでしょう。
もしかしたら、以前から付き合いの見直しや別れを考えていたのかもしれません。
そんな相手に別れてすぐに復縁を迫っても、うまくはいかないことがほとんどです。
「早くしないと相手に恋人ができてしまう…」と焦るかもしれません。
しかし、あまり早く復縁を迫ると自分勝手なイメージを持たれてしまいます。
そのため喧嘩別れであっても相手から別れを切り出されたのであれば、「お互いが冷静になる期間＋自分を見つめ直す時間」が必要です。
復縁したいときこそ、しっかり冷却期間をとって別れの原因を今一度考えてみましょう。
喧嘩別れから復縁したいときの連絡の仕方を徹底解説！送る時のポイント
十分な冷却期間を設けたあとは、いよいよ相手に接触していくときです。
しかし勢いのまま連絡してしまうと、せっかくの復縁のチャンスを逃してしまう恐れがあります。
せっかく冷却期間を設けたのに連絡して復縁を遠ざけてしまうのはもったいないので、きちんとポイントを押さえることが大切。
久しぶりの元恋人への連絡の仕方や、復縁の可能性を高めるポイントを5つ紹介します。
チェックしてからメッセージを送ってくださいね。
- 事前にSNSなどで彼の状況を確認
- 元気？など短く軽いコメントを送る
- 気軽な日常会話に留める
- 会話が続いたら会いたいと伝える
- 込み入った話は顔を合わせてから
事前にSNSなどで彼の状況を確認しておく
久しぶりに元恋人に連絡するとなると「なんて送ろうかな」と気持ちが高ぶってしまいますよね。
でも連絡をする前には、事前にSNSなどで相手の状況を確認しておきましょう。
たとえば繁忙期で仕事が忙しいときは相手の頭の中は仕事優先になっており、久しぶりに連絡しても返事が返ってこない恐れがあります。
恋愛はタイミングが大切なので、これを間違えると復縁が遠ざかってしまうんです。
「なんでこんな忙しい時に…」と思われると、あなたへの印象も自然と悪くなってしまうでしょう。
連絡をするのは相手が時間的にも精神的にも余裕がありそうな時を狙うと、より復縁の可能性がアップしますよ。
「元気？」など短く軽いコメントを送る
喧嘩別れした相手に久しぶりに連絡するときは、まずは短くて軽いコメントにとどめておきましょう。
なぜなら、別れた以上はもう恋人のときのような連絡はできないからです。
あなたからすれば、ずっと連絡のタイミングをうかがっていたかもしれませんが、相手にとってはまさに突然で青天の霹靂でしょう。
いったい今頃なんだんだろう？と思われてしまいますよね。
別れた相手からのメッセージというだけで警戒するのに、その内容が重く長文だときちんと受け止めてもらえない恐れがあります。
嬉しさよりも、戸惑いの方が大きくなるでしょう。
久しぶりの連絡だといろいろと伝えたい思いもあるでしょうが、それは相手が受け止める準備ができてから。
まずは軽いコメントと内容で、相手の出方をチェックしましょう。
いきなり復縁を切り出さず、気軽な日常会話に留める
相手から返信があったとしても、メッセージのやり取りは気軽な日常会話に留めておくのがポイント。
すぐに「復縁しない？」と切り出してしまうと、もしダメだったときに二人の関係はそこで終わってしまいます。
せっかく冷却期間を設けて再度やり取りするまで関係を築いたのに、これではあまりにもったいないですよね。
今あなたが目指すのは、何気ない会話のやり取りも楽しめる友人の関係です。
ある程度会話が続いたら「会いたい」旨を伝える
ある程度二人の間で会話が続いたら、「直接会いたい」と相手に伝えましょう。
その際は、相手が二人だけでも警戒しない誘い方をしてください。
「美味しそうなお店見つけたんだけど、行ってみない？」などはおすすめですよ。
ほかにも、相手の趣味のイベントに誘ったり、自分の用事に付き合ってもらうのもいいですね。
行き先はカップルの多い場所やロマンチックな場所は避け、「友だちと一緒に行きやすい場所」を指定しましょう。
本格的な謝罪や込み入った話は顔を合わせてからにする
相手に対して伝えたい気持ちはたくさんあると思いますが、大切な話は顔を合わせてからにしてください。
なぜなら、文字だけのやり取りではどういった意図があるのか分かりにくいためです。
さらに、自分が思ってるのと違うように解釈される可能性もありますよね。
人と人が直接顔を見て話すからこそ思いが伝わるということは、よくあるもの。
喧嘩別れした事の謝罪だって文字で伝えるよりも相手の目を見て話した方が、断然あなたの気持ちは伝わります。
うまく言おうとする必要はありません。
大切なのは、あなたの誠意がきちんと相手に伝わるかどうかなのです。
込み入った話やこれからの二人についての話こそ、会ったときにしましょう。
喧嘩別れからの復縁で悩んだら？誰に相談すべき？
いろいろと考え過ぎてしまうと、どうしても落ち込みやすくネガティブになってしまいますよね。
もし落ち込んで辛いときは、決して一人で抱え込まずに信頼できる友人や家族に相談してください。
誰かに気持ちを吐き出すだけでもグッと楽になり、冷却期間を乗り越えられます。
とはいえ友人や家族には言いづらいし、特に話せる人もいないと言う場合もありますよね。
もし、「相談する人がいない」という場合は、電話占いを利用して経験豊富で信頼できる占い師に聞いてもらうという手もあります。
占い師なら、「相手は今どう思っているか」「今後どうすればいいか」などを鑑定してくれますよ。
もちろん対面占いでもいいのですが、忙しいとなかなかお店に行く時間がないという人も多いでしょう。
そもそも近くに占いのサロンがない場合もありますよね。
その点、電話占いであれば、自宅にいながら全国で活躍する有名占い師に鑑定してもらえます。
本当に電話で占えるのかな？と心配するかもしれません。
でも、顔が見えないからこそ確かな実力がないと電話占いで活躍できないのです。
実際、電話占いサイトに在籍する占い師は、厳しい採用試験をクリアした人しかいません。
そのため、電話占いサイトに在籍している占い師は信頼できる人が多いんですね。
多くの電話占いサイトは、深夜または24時間オープンしているのも嬉しいポイントです。
霊能力を使うことで相手はどう思っているのか復縁を妨げているものは何か、今自分が何をすべきかが分かりますよ。
また、第三者である占い師だからこそ、あなた自身も自分の本当の気持ちを話せるかもしれません。
電話占いのサイトでは実際に利用した人の口コミもチェックできるので、電話占いが初めてでも雰囲気を掴むことはできます。
ぜひこの機会に、電話占いで喧嘩別れした元恋人との復縁方法を相談してみてくださいね。
まとめ
今回は喧嘩別れから復縁する方法や、仲直りに必要な冷却期間、復縁に向けた連絡の仕方についてお話ししました。
以下が記事のまとめです。
- 喧嘩別れの復縁は冷却期間が必要
- 別れを切り出した場合約1ヶ月程度
- 別れを切り出され場合3ヶ月は必要
- 込み入った話は顔を合わせて行う
- 復縁で悩んだら占い師に相談
喧嘩別れした相手との復縁はそう簡単ではありませんが、関係の進展を焦らず順序だてて行動していけば復縁の可能性は十分にあります。
まずは十分な冷却期間を設け、お互いの気持ちが落ち着くのを待つのが大切です。
ただじっと待っているだけではしんどいので、冷却期間は別れの原因を探って自分の悪かった点を反省する時間に充てましょう。
もしも辛くてしんどいときは一人で抱え込まず、信頼できる人に相談してください。
もちろん友人や家族でもいいですが、おすすめは電話占いを利用して実力のある占い師に相談すること。
相手の気持ちや二人の相性、そしてこれからどうすればいいかをを鑑定してもらえます。
自分がやるべきことや心がけることもアドバイスしてくれるので、前向きに冷却期間を過ごせますよ。